سوشل میڈیا پر ایک تحریر شیئر کی جارہی ہے جس میں نوجوان مرغا بننے کے فوائد شیئر کرنے کے ساتھ اپنے اساتذہ کرام کا شکریہ ادا کر رہے ہیں جنہوں نے انہیں سکول کے دنوں میں مرغا بنایا۔ یہ پوسٹ مزید پڑھیں
انسان یہ بات کامل یقین کے ساتھ کہہ سکتا ہے کہ ساری زندگی میں خالص دودھ تک رسائی اس کو اپنی زندگی کے ابتدائی دو سال میں ماں کے دودھ کی صورت میں ہی ملے گی۔ اس کے بعد پوری مزید پڑھیں
سموگ کے باعث پریشان عوام کیلئے بڑی خوشخبری، محکمہ موسمیات نے بارش کی پیشن گوئی کر دی۔ پاکستان کے بالائی حصوں میں مغربی ہوائیں کل شام سے داخل ہونے کی توقع ہے، جس سے ملک کے متعدد علاقوں میں بارش مزید پڑھیں
علاج بالغذاء کے مشہور معالج ڈاکٹر عظمت مجید نے سموگ سے ستائی اور مہنگے ایئر پیوریفائر خریدنے کی سکت نہ رکھنے والی عوام کیلئے سستا ترین فارمولا بتایا ہے جس کے مدد سے چھ یا سات سو روپے میں ایئر مزید پڑھیں
ڈاکٹر عظمت مجید علاج بالغذاء کے ماہر سمجھے جاتے ہیں۔ انہوں نے سینئر صحافی اجمل جامی کے پروگرام میں شرکت کی جہاں انہوں نے غذا سے علاج ، اور مختلف غذاؤں کے فوائد بتائے۔ اس دوران ڈاکٹر عظمت مجید کا مزید پڑھیں
لاہور کے بعد اب وفاقی دارالحکومت بھی سموگ کی نظر ہو گیا۔ اسلام آباد میں ایئر کوالٹی انڈیکس 268 ریکارڈ کیا گیا، جو کہ عالمی ادارہ صحت (WHO) کے فضائی معیار کے مقرر کردہ معیار سے 38.7 فیصد زیادہ ہے۔ مزید پڑھیں
لاہور کے شیخ زاید ہسپتال لاہور کے ایک ڈاکٹر سے ہماری اچھی گپ شپ ہے تو ایک روز ان سے اپنا برا تجربہ شیئر کر رہے تھے کہ یار یہاں پاس دو اے ٹی ایم تھے لیکن لمبی قطار تھی۔ مزید پڑھیں
جیسے جیسے فضائی آلودگی کے حوالے سے خدشات بڑھ رہے ہیں، اپنی غذا میں کچھ سپر فوڈز شامل کرنا پھیپھڑوں اور مجموعی صحت کے لئے قدرتی دفاع فراہم کر سکتا ہے۔اگرچہ غذا اور سانس کی صحت کے درمیان تعلق عام مزید پڑھیں
مشہور مصنف، مفکر اور ایجوکیشنل سائیکالوجسٹ سلمان آصف صدیقی کہتے ہیں کہ کسی کو معاف کرنے کا مطلب ہے کہ آپ اس کی وہ بات جس سے آپ کو تکلیف پہنچی، اسے بھلانے کی شعوری کوشش کریں گے۔ سلمان صدیقی مزید پڑھیں
گزشتہ کئی سالوں سے سموگ لاہور کا مسلسل بڑا مسئلہ بن کے سامنے آرہا ہے۔ سردیوں کی آمد کا ڈنکا بجتے ہیں باغوں کا شہر لاہور سموگ سے دنیا کے آلودہ ترین شہروں کی فہرست میں اولین نمبروں میں آنے مزید پڑھیں