سوشل میڈیا پر ایک تحریر شیئر کی جارہی ہے جس میں نوجوان مرغا بننے کے فوائد شیئر کرنے کے ساتھ اپنے اساتذہ کرام کا شکریہ ادا کر رہے ہیں جنہوں نے انہیں سکول کے دنوں میں مرغا بنایا۔ یہ پوسٹ مزید پڑھیں

انسان یہ بات کامل یقین کے ساتھ کہہ سکتا ہے کہ ساری زندگی میں خالص دودھ تک رسائی اس کو اپنی زندگی کے ابتدائی دو سال میں ماں کے دودھ کی صورت میں ہی ملے گی۔ اس کے بعد پوری مزید پڑھیں

جیسے جیسے فضائی آلودگی کے حوالے سے خدشات بڑھ رہے ہیں، اپنی غذا میں کچھ سپر فوڈز شامل کرنا پھیپھڑوں اور مجموعی صحت کے لئے قدرتی دفاع فراہم کر سکتا ہے۔اگرچہ غذا اور سانس کی صحت کے درمیان تعلق عام مزید پڑھیں

یوں تو یادداشت کو بہتر بنانے کے بہت سے طریقے میسر ہیں، مگر کیا آپ لوگ یہ بات جانتے ہیں کہ خوشبوسونگھنے سے بھی یادداشت میں مزید بہتری آ سکتی ہے اور تحقیق بھی یہی کہتی ہے کہ انسان کی مزید پڑھیں

رات سونے سے پہلے اور صبح اٹھنے کے بعد جو پہلا کام ہم کرتے ہیں وہ موبائل کا استعمال ہے۔ یوں تورات سونے سے قبل بھی موبائل استعمال کرنے کے کئی نقصانات ہیں، لیکن اس کے بعد رات ایک آرام مزید پڑھیں

ورک لائف بیلنس سننے میں تو انگریزی کی ایک بھلی اصطلاح معلوم ہوتی ہے لیکن حقیقی زندگی میں بھی اس پر عمل درآمد ہونا چاہیے ورنہ اس کے نتائج بھیانک ہو سکتے ہیں۔ آئے روز ہمیں ایسی خبریں دیکھنے کو مزید پڑھیں