انڈے غذائیت سے بھرپور اور مکمل پروٹین کا ایک بہترین ذریعہ ہیں۔ انڈوں میں کیلشیم، فاسفورس، لیسیتھین، اور کیلسیفیرول جیسے ضروری غذائی اجزاء شامل ہیں جو صحت کے لیے بہت فائدے مند ہوتے ہیں۔ اس کی زردی اومیگا 3، فولک مزید پڑھیں

گھروں میں کھانا پکانے کے لیے پکوان تیل کا استعمال کرنا ایک عام بات ہے چاہے کوئی میٹھی چیز ہو یا کوئی نمکین پکوان، تیل اکثر کھانوں کا لازمی جزو ہوتا ہے، لیکن آپ یہ بات جان کر حیران رہہ مزید پڑھیں

کہا جاتا ہے کہ ران کی ہڈی انسانی جسم کی سب سے مضبوط ہڈیوں میں سے ایک ہے جو پورے جسم کا وزن اٹھانے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ مگر یہ سن کر یقین کرنا تھوڑا مشکل ہے کہ صرف کھانسنے مزید پڑھیں

جاپان کی ایک معروف کمپنی نے ایک ایسی حیرت انگیز ایجاد متعارف کروائی ہے جس کو دیکھ کر آپ سب حیران رہ جائیں گے ،یہ ایجاد ‘الیکٹرک اسپون’ کی ہے جو کھانے میں نمک کی مقدار کو کم کرنے میں مزید پڑھیں

کان اور ناک چھدوانا خواتین کے زیورات پہننے کے شوق اور سنگھار کا ایک ضروری حصہ ہے۔ بہت سی خواتین کے لیے ناک اور کان چھدوانا بہت ضروری سمجھا جاتا ہے، اور بعض خاندانوں میں یہ نکاح سے پہلے لازمی مزید پڑھیں